Омурбек Жолдошев: в чем причина косоглазия и как сохранить зрение ребенку
Сегодня практически каждый ребенок привязан к смартфону, планшету и компьютерным играм. Это напрямую вредит зрению. В связи с этим в последние годы вызывает серьезную обеспокоенность рост глазных заболеваний среди детей. Проблема особенно широко распространена среди детей в возрасте от 3 до 15 лет. Офтальмолог Омурбек Жолдошев рассказал о заболеваниях глаз у детей.
– Омурбек Бахридинович, в последнее время среди детей участились заболевания глаз. Расскажите, пожалуйста, о прямом влиянии гаджетов на зрение.
– Да, даже без какой-либо статистики видно невооруженным глазом, что глазные заболевания участились. Почему в последнее время у маленьких детей возникают проблемы со зрением? Прямая причина – широкое внедрение в нашу жизнь телефонов, планшетов и компьютеров. Детям до двух лет категорически нельзя давать планшет и телефон. Их также нельзя сажать перед компьютером. Когда ребенок смотрит в телефон с близкого расстояния, мышцы глаз напрягаются, что приводит к усталости, боли и покраснению глаз. Синий свет экрана воздействует на нервную систему, что, в свою очередь, приводит к разрушению клеток сетчатки глаза. В результате возрастает риск развития катаракты. Детям в возрасте от 2 до 5 лет разрешается смотреть телефон не более 1–2 часов в день.
– В каком возрасте прекращается рост глаза у ребенка?
– Считается, что процесс роста глаза продолжается до 7 лет. До этого возраста между глазом и мозгом происходит постоянная связь и развитие. Если до семи лет у ребенка выявляется какое-либо заболевание глаз, его можно вылечить и восстановить зрение. Если упустить время, восстановление становится невозможным.
– В чем основная причина косоглазия?
– Причиной косоглазия является появление минусового или плюсового зрения. Косоглазие бывает разных видов: может косить один глаз или оба, наружу или внутрь. В большинстве случаев косоглазие развивается со временем и не является врожденным заболеванием. Например, у трехлетнего ребенка один глаз видит хорошо, а другой – условно на уровне −5. Правым глазом он видит хорошо, левым – плохо. Неработающий глаз головной мозг исключает из процесса зрения. В результате глаз отклоняется и развивается косоглазие.
– Какие внешние признаки могут указывать на проблемы со зрением у ребенка?
– В норме расстояние до компьютера должно быть 60 сантиметров, до телефона – 35–40 сантиметров. Если маленький ребенок держит телефон ближе к лицу, чем это расстояние, можно предположить наличие проблем со зрением. Если при чтении и письме он сильно наклоняется к книге, во время чтения постоянно наклоняет голову в разные стороны, часто спотыкается и падает, щурится при просмотре телевизора, не узнает людей – необходимо обратиться к специалисту. Маленький ребенок не способен самостоятельно определить, какова норма зрения, и не может различить разницу в качестве видения. Поэтому ориентироваться можно только на такие признаки.
– Можно ли полностью восстановить зрение ребенка?
– Если минус (миопия) значительно увеличился, например с −1 до −3, то этот минус уже не вернется к первоначальному уровню. Самое правильное – с помощью очков или линз удерживать зрение на уровне −3. Закапывание капель и выполнение упражнений для глаз не восстанавливают зрение. Необходимо использовать очки. Например, если глазное яблоко удлиненное, появляется минус (миопия), если укороченное – плюс (гиперметропия). Это естественная особенность. Если у ребенка плюс, со временем он может исчезнуть. К сожалению, сейчас у нас чаще встречаются минусовые показатели.
– Как должна проходить проверка зрения?
– В первую очередь с помощью специального аппарата необходимо определить, есть ли у ребенка минус или плюс. В норме ребенок должен видеть десять строк. Глаз состоит из передней и задней камеры, хрусталика, сетчатки и стекловидного тела. У каждой части есть свои нормальные размеры, которые мы измеряем. Мы проверяем сосуды сетчатки, состояние зрительного нерва глаза и головного мозга. При необходимости проводится томография сетчатки. Поскольку глаза являются парным органом, очень важно, чтобы оба глаза работали синхронно. Это называется бинокулярным зрением – когда головной мозг объединяет изображение, полученное двумя глазами, в одну картину. Для этого также существуют специальные аппараты. Если глаза видят по-разному, у ребенка может появляться двоение изображения. Поэтому проверка зрения не ограничивается простым чтением букв.
– В каких случаях назначаются линзы?
– При наличии минуса у детей линзы хорошо помогают. Мы рекомендуем их, если ребенок не может или не хочет носить очки. Чаще всего линзы используют дети, занимающиеся плаванием или спортом. Существует множество видов линз. Для детей применяются ортокератологические линзы. Их надевают на ночь, и за ночь они изменяют форму роговицы глаза. Благодаря этому минус временно устраняется, и ребенок может нормально видеть в течение дня. Доказано, что ортокератологические линзы способны останавливать прогрессирование минуса и помогают удерживать зрение на стабильном уровне.
– Влияет ли питание ребенка на зрение?
– Да, напрямую влияет. При недостатке витаминов и микроэлементов развитие глаз может проходить не в соответствии с нормой.
– Какие советы вы бы дали родителям?
– По возможности необходимо ограничивать использование гаджетов. Чрезмерное использование компьютера влияет не только на зрение, но и на психоэмоциональное состояние ребенка. Во-вторых, ребенка нужно регулярно показывать офтальмологу. В этом плане хорошо работает система в зарубежных странах: там ребенка обязательно осматривают специалисты при рождении, в 1 и 3 года, а также перед поступлением в школу. У нас нехватка специалистов и социальное положение населения не всегда позволяют это сделать. Тем не менее, до трех лет ребенка обязательно нужно показать врачу.
12.01.2026 14:08:41