Мы живет свою лучшую жизнь здесь и сейчас
Мы торопимся жить, чувствовать спешим, все как у классика, за чем-то гонимся, оглядываемся, а тебе уже 50. Все быстро пролетает и то, что казалось, что перед тобой сто лет счастливой жизни, и вдруг половина прошла. Так происходит с людьми, которые для себя не жили, а все время оглядывались на общественное мнение, не доверяли себе, и так этому и не научились. Это обидно вдвойне.
Я не понимаю формулировку жизнь уже прошла, жизнь – она каждый день, и пока мы сидим и ноем, что жизнь проходит, она действительно проходит мимо. Я сторонник того, чтобы жить здесь и сейчас. Изучая гештальт подход в психологии, я еще раз убеждаюсь в гениальности и правильности такого подхода и такого образа и стиля жизни. Да, мы все продукт прошлого, но и продукт будущего, в том числе.
С недавних пор у меня появилась привычка: я останавливаюсь, сажусь и пытаюсь почувствовать свое тело на физическом уровне и созерцаю жизнь вокруг, начинаю дышать. Замечаю, как искрится снег, какого цвета небо, листик на дереве – это помогает чувствовать жизнь в моменте. Каждая секунда, это жизнь, которая утекает. Каждый прожитый день – дар, возможность сделать новое, подарить больше любви себе и окружающим. Возраст, роскошь, которая дана не каждому. Я ощущаю себя на 27 внутри, а то, что в паспорте я воспринимаю как подарок.
Нам с детства говорят, что в жизни нужно построить дом, посадить дерево, вырастить сына. Эта установка загоняет всю жизнь в какую-то социальную программу. Все зависит от угла зрения, кто-то загоняется, чтобы окружение не смотрело осуждающе и в погоне за благами не успевает жить. Есть ли в тебе внутренний азарт или нет, определяет то, что ты в этих рамках бежишь как белка в колесе, или как супер Марио в игре с азартом выходишь на охоту в эту жизнь и используешь свои таланты, проявляешь смелость. Угол зрения бывает разный – ты или загнан и чувствуешь себя жертвой стереотипного мышления, либо творец своей жизни. Я выбираю быть творцом своей жизни. В этом и есть моя реализация. Каждая маленькая победа, бриллиантовый камешек в венце твоей уверенности. Встать пораньше утром, лечь раньше спать, отказаться от вредного – это тоже победа. Я живу свою лучшую жизнь здесь и сейчас. Все это внутренняя установка и твой угол зрения на жизнь.