Как спровоцировать партнера на изменения?

Как спровоцировать партнера на изменения? На этот вопрос отвечает психотерапевт Молдир Рашид:

Я рекомендую начать с себя! Работайте над своим развитием, не пытаясь изменить партнера. Изменить другого человека невозможно, можно лишь оказывать влияние. Ваше влияние создает условия для изменения партнера. У него должно быть собственное желание меняться.

Чем больше вы указываете, что ему делать, тем больше это может восприниматься как критика и вызывать сопротивление. Поэтому, когда вы меняетесь, он тоже меняется в отношениях с вами.

Ваши новые границы, интересы, возможности в любом случае окажут на него влияние, и он будет перестраиваться. Вы становитесь ему интересной потому, что живете своей жизнью. Он начнет больше уважать вас потому, что видит вашу уверенность и самодостаточность. Тогда мужчина начинает дорожить вами и это отличается от страха потерять.

Он меняется и старается сохранить ваши отношения потому, что видит ценность в вас и в ваших отношениях в новых качествах.