В январе почти 300 человек получили травмы из-за гололеда в Кыргызстане
По данным пункта травматологии Спортивно-реабилитационного центра, с 1 по 19 января 2026 года за медицинской помощью из-за травм, полученных на скользких поверхностях, обратились 295 человек. Из них у 227 человек был диагностирован перелом, а ещё 68 обращений связаны с растяжениями и ушибами. Всем пациентам с переломами наложили гипс.
Медицинские специалисты отмечают, что основной причиной травм являются падения на скользких тротуарах, лестницах и пешеходных переходах. Жителям рекомендуется соблюдать особую осторожность при движении по льду и снегу.
Советы врачей:
- Не спешить и избегать резких движений на скользкой поверхности.
- Смотреть вперед и при необходимости останавливаться, чтобы оценить обстановку.
- При ходьбе слегка сгибать колени и наклонять тело вперед.
- Не держать руки в карманах – это мешает удерживать равновесие при падении.
- Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновой накладкой.
- Держаться подальше от проезжей части и избегать прохода близко к стенам зданий, с которых может сойти лед.
- Переходить дороги только по пешеходным переходам.
- На скользких лестницах ставить ноги вдоль ступени для сохранения равновесия.
- Носить удобную и нескользкую зимнюю обувь; при необходимости на подошву можно наклеить лейкопластырь или изоляционную ленту крест-накрест.
Если падение неизбежно, рекомендуется сразу сесть или при падении собрать тело: прижать локти к корпусу, голову к плечам и напрячь мышцы, избегать удара спиной или руками о поверхность. Это снижает риск серьёзных травм.
При получении травмы запрещено заниматься самолечением – необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
23.01.2026 15:43:19