4 марта

Любовь прошла? Как вернуть теплоту в отношения

Мы с мужем поженились по любви, но спустя 6 лет кажется, что романтика куда-то ушла. Как вернуть былую теплоту в отношения?

Люди часто думают, что отношения – это встретились, влюбились, поженились. Даже наши сказки заканчиваются словами: «И жили они долго и счастливо»! Но именно с этого момента вся история отношений только начинается.

Романтическая любовь проходит, страсть угасает, они не могут длиться вечно. Со временем эти яркие чувства должны трансформироваться в заботу и нежность друг к другу. Забота – это внимание к потребностям и чувствам партнера, поддержка в трудные моменты, проявление тепла и понимания, умение слушать, быть рядом, уважение, а также готовность сделать жизнь партнера лучше и счастливее. Нежность в отношениях – это проявление мягкости и ласки, внимание к мелочам и жестам, нежные прикосновения, теплые слова, заботливые взгляды, сказать: «Доброе утро, родная», приготовить завтрак, чмокнуть, проходя мимо, погладить по плечу или спине, спросить: «Как прошел твой день или как твоя работа?».

На самом деле это очень простые вещи, но они дают столько теплых чувств и очень дорого ценятся. Нам нужно учиться так общаться друг с другом ежедневно, тогда отношения не теряют смысла, эмоциональности и романтики.

Молдир Рашид
Молдир Рашид психотерапевт