После праздников, в первую очередь, займитесь печенью

Отшумели новогодние праздники и начались трудовые будни. Однако после таких долгих каникул от переедания и злоупотребления алкоголем не все могут быстро восстановиться. Так как же кыргызстанцам быстрее прийти в норму и поправить самочувствие?

В первую очередь советую заняться восстановлением печени. Предлагаю употреблять гепатопротекторы – урсосан, гепатроп и другие препараты, восстанавливающие данный орган.

Также стоит почистить желчный пузырь, и для этого я рекомендую принимать таурин, лецитин, теплую воду или другие препараты, которые включают эти компоненты.

При злоупотреблении алкоголем можно использовать антипохмелины. Они позволят нивилировать гепатотоксическое влияние алкоголя на печень, а также помогут пережить восстановление после употребления алкогольных напитков.

В заключение посоветую употреблять больше клетчатки, которая улучшит работу кишечника и будет способствовать росту положительной флоры.