С 15 июля – до +40 градусов: как защититься от жары

С 15 июля в Кыргызстане ожидается новая волна сильной жары. В отдельных районах температура воздуха днем может достигать +40 градусов.

Наиболее высокая температура прогнозируется в Чуйской, Ошской, Джалал-Абадской и Баткенской областях.

В Таласской области воздух может прогреться до +38 градусов. На Иссык-Куле и в Нарынской области благодаря высокогорному расположению будет прохладнее – около +28…+32 градусов.

Местами возможны кратковременные дожди. При этом ночная температура останется сравнительно комфортной.

По предварительным прогнозам, жаркая погода сохранится как минимум до 20 июля.

В Министерстве чрезвычайных ситуаций призвали жителей соблюдать меры предосторожности. В жаркие дни рекомендуется регулярно пить воду, носить головные уборы и выбирать легкую одежду светлых оттенков.

По возможности следует избегать пребывания под прямыми солнечными лучами с 12:00 до 16:00, когда температура и солнечная активность особенно высоки.

На улицу лучше выходить утром или вечером, выбирать тенистые маршруты и брать с собой питьевую воду.

Особое внимание необходимо уделять детям, пожилым людям, беременным женщинам и гражданам с хроническими заболеваниями.

Спасатели также напоминают, что детей и домашних животных нельзя оставлять в припаркованном автомобиле даже на короткое время. В жаркую погоду температура внутри машины быстро поднимается до опасного уровня.

При появлении головокружения, слабости или тошноты необходимо перейти в прохладное место, выпить воды и при ухудшении состояния обратиться за медицинской помощью.

12.07.2026 11:05:34